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警惕孩子開學焦慮癥狀


www.passionatepurposecoaching.com  來源: 新華網  日期: 2021-08-31

  開學季來臨,有的孩子變得不愿意和家人溝通、愛發脾氣、不想上學、容易哭。沈陽市精神衛生中心抑郁癥治療中心主任趙芳全提醒,當前抑郁癥的發病率逐年上升,發病年齡也呈現低齡化,家長不要簡單認為是孩子嬌氣而一味訓斥。
 
  13歲的小盈是沈陽某重點雙語學校學生,2周前開始出現心煩、頭痛、食欲減退等癥狀,情緒特別不好時還會拿尖銳的東西劃手腕。通過檢查和問診,醫生發現,品學兼優的小盈在初中升入快班后學習排名落后,家長和外界的壓力增加,加上自我要求偏高,導致她出現了焦慮抑郁癥狀。充分了解小盈的癥狀和病情后,小盈在家人的幫助下積極配合醫生進行治療。
 
   “青少年面對的學習、升學壓力大,自身又處在尋求心理獨立和現實上對家庭依賴的矛盾中,尤其是在度過輕松的假期后,初回校園的不適應、人際關系不和諧等都有可能誘發青少年抑郁。”趙芳全說。
 
  據介紹,抑郁的核心癥狀為情緒低落、悲觀和興趣喪失,同時也表現出記憶力減退,注意力不集中等認知損害癥狀,有時還會出現睡眠紊亂、食欲不振、頭痛等軀體癥狀。
 
  趙芳全提示,面對孩子的癥狀,家長應正確對待。“如果發現孩子有抑郁傾向不要拖延,應立即就醫。家長要及時關注孩子的心理和生理狀態,多傾聽、多開導,多和孩子溝通。青少年也要注意自我調整,放松是應對壓力的最好方式,瑜伽、聽音樂、冥想等都是不錯的放松選擇。此外,要學會接納負面情緒,多與他人溝通,合理將情緒表達出來。”
  開學季來臨,有的孩子變得不愿意和家人溝通、愛發脾氣、不想上學、容易哭。沈陽市精神衛生中心抑郁癥治療中心主任趙芳全提醒,當前抑郁癥的發病率逐年上升,發病年齡也呈現低齡化,家長不要簡單認為是孩子嬌氣而一味訓斥。
 
  13歲的小盈是沈陽某重點雙語學校學生,2周前開始出現心煩、頭痛、食欲減退等癥狀,情緒特別不好時還會拿尖銳的東西劃手腕。通過檢查和問診,醫生發現,品學兼優的小盈在初中升入快班后學習排名落后,家長和外界的壓力增加,加上自我要求偏高,導致她出現了焦慮抑郁癥狀。充分了解小盈的癥狀和病情后,小盈在家人的幫助下積極配合醫生進行治療。
 
   “青少年面對的學習、升學壓力大,自身又處在尋求心理獨立和現實上對家庭依賴的矛盾中,尤其是在度過輕松的假期后,初回校園的不適應、人際關系不和諧等都有可能誘發青少年抑郁。”趙芳全說。
 
  據介紹,抑郁的核心癥狀為情緒低落、悲觀和興趣喪失,同時也表現出記憶力減退,注意力不集中等認知損害癥狀,有時還會出現睡眠紊亂、食欲不振、頭痛等軀體癥狀。
 
  趙芳全提示,面對孩子的癥狀,家長應正確對待。“如果發現孩子有抑郁傾向不要拖延,應立即就醫。家長要及時關注孩子的心理和生理狀態,多傾聽、多開導,多和孩子溝通。青少年也要注意自我調整,放松是應對壓力的最好方式,瑜伽、聽音樂、冥想等都是不錯的放松選擇。此外,要學會接納負面情緒,多與他人溝通,合理將情緒表達出來。”
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